リアライズコーチのワンポイントサジェスチョン(相談無料)

これから、どう生きたらいいのかとっても悩んでいます。



私は、今年の６月いっぱいで会社が倒産して、無職になりました。

これから何をして良いのか、これからどんな仕事をして行ったらいいのか正直悩んでいます。

この悩みが原因なのか、なかなか自分の次の仕事が見つかりません。

これから、どう生きたらいいのかとっても悩んでいます。

一瞬でも自殺を考えましたが、自分にはまだ何かやることがあるんではないかって思っています。

自分には何もない。自慢できる所もないんです。

どうしたら、自分を知ってこれから社会人として生きていけるんでしょうか？

自分はもっと希望に満ちた人生を歩んでいきたいんです。

これからの自分の人生を責任持って生きて行きたいんです。

何とか人生を生きて行くヒントを下さい。


にんにんさん　　男性　　　30-34才
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少しでも助言頂けると嬉しいです。

はじめまして、大学4年生の亜季です。

最近はずっと自分を変える方法を探していて、ネット検索していたら、こちらのサイトにたどり着き、ご相談させていただいております。

去年の12月に研究室に配属になってからつい先日まで、研究室の同学年の人全員であるプロジェクトに携わっていました。

結果、今は皆仲良しの様に見えるのですが、どうしても私だけ馴染めていない気がします。

昔から無意識に人との間に壁を作ってしまい、自分でいくら頑張ってみても、どうしても皆がやっているみたいに、他人と楽しく過ごす事が出来ません。

皆と一緒にいてもトイレにたった一人の時間の方が落ち着いてしまいます。人と一緒にいると無意識に緊張しているみたいです。

大学に入ってすぐにサークルにも入ったのですが、未だに同じ学年の友達にすら、楽しく思ったとおりに会話することができず、行っても馴染めない気がして不安であまり顔を出せません。

この様に自分で自分を殺してしまっている状態なので、この年になってもまともにお付き合いすらできません。

素敵だなって思う人が出来ても、自分には不釣合いだからって自分から近づくことが出来なくて、相手から近づいてきてももっと幸せな道がその人なら選択できると突き放してしまいます。

自分と一緒にいても誰も幸せになれないって思ってしまうんです。

せめて他人にあまり負荷をかけない様にって努力した（無駄なことを言わない、頼まれたことはやる、相手の行動の邪魔をしないなど）のですが、それも相手に対して幸せを作るというよりは、自分という存在を、最低限の関わりにするってことです。

でも、そうしていくうちに、どんどん私自身が寂しくなってしまって、たまに頑張って楽しく人と会話しようとするのですが、気付くと相手を怒らせてしまうし、自分自身もイライラしてしまいます。

どうやら、私は相手と話しているときに相手の意見を無意識のうちに仮定して、その過程を下に話を飛ばしてしまうようで、会話がうまくかみ合わないのです。

そんな状態なので気の許せる友達が結局大学生活では1人しか出来ませんでした。

でもその一人も、こんな私と一緒にいてくれる申し訳なさで一杯で、一緒に遊びに行ったことは1回もありませんし、今は私の元彼と付き合いだしたみたいで、別れたのは私の方ですが、結局未練のせいか、そのことでまた、友達に辛く当たってしまうことがあり、一緒にいてはいけないのではって思います。

そうすると、私はまた、一人になってしまいます。

どうしたら友達と楽しく話したり遊んだりして、自分にも他人にも負荷をかけずに生活できるのでしょうか？

長々とすみません。少しでも助言頂けると嬉しいです。


亜季さん　20代女性
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一体何から手をつけたらいいのか。アドバイスを頂けると助かります。


昔から人の相談に乗ることが多く、最近になって、それを仕事にしようと思い、現在は有料でのサポートを行っています。

まだ始めてから3ヶ月くらいなのですが、一つとても困っていることがあります。

それは、私の癖です。どうしても時間を守れない。開始の時刻を守ることは、できるのですが、終了の予定を毎回オーバーしてしまいます。

今度こそは時間ピッタリに終了しようと思っても、自分との約束を守れず、毎回自分にガッカリします。

オーバーする時間も、酷いときには数時間に及び、今日も一時間弱オーバーしてしまいました。

相手の方も、それが当たり前になってしまい、終了時刻間際になって、そろそろ会話をクロージングしようかと思うと、「あともう一つだけ、もう一つだけいいですか？」と始まり、その話がだらだらと長くて、そこにも真剣に対応している自分がいて、自分で自分が恨めしくなります。

それから、時間外で相談の電話をかけてきたり、メールの対応を迫られること、しばしばです。

困っていることは確かですが、一体何から手をつけたらいいのか。アドバイスを頂けると助かります。

平島さん　30代女性

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プレッシャーにおしつぶされそうです。



初めまして。昨年12月に勤めていた会社の支店が閉鎖となり、4月に樹脂製品メーカーの販売子会社に転職しました。

これまで営業事務として幅広く営業をアシストしてきました。

今回も営業事務として入社しましたが、実際は受発注業務ばかりで今までの経験が全く活かせず、新人としてイチから覚えています。

当然これは必要な事ですが、研修が一日のみで翌日から即出荷処理を行っており色々な流れが結びついていないまま仕事をしている上、商品が2万点もありまた出荷の関係上処理する時間が決まっている中、お客様からの問い合わせが非常に多く、時間内に終わらせられるかが常に心配で気ばかりが焦ります。

そのためミスが多く帰宅後や休日も「ミスはしていないだろうか」と心配で頭から離れる事がありません。

「新人だから」という理由で現在は本来の仕事の1/10の量にしているとの事ですが、現在でも常時いっぱいいっぱいです。

これから今以上に仕事が増えてくるので全て捌けるのかが今から非常に心配です。

毎日時間に追われながら全て正確にやっていかなければならないプレッシャーにおしつぶされそうです。

職場の人がみんな通った道と言われればそれまでですが・・・。
職場の誰かに相談できればいいのでしょうが、みんな非常に忙しく、甘えは一切通用しないため相談できません。

このご時世の中福利厚生がしっかりしている企業ですので頑張って続けたいですが、続けられるのかが非常に心配です。

何か良きアドバイスを宜しくお願い致します。


イエッサさん　30代女性


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女性（同性）の方々との人間関係に悩んでいます。


私は、高校卒業後、直ぐに就職したのですが、
女性（同性）の方々との人間関係に悩んでいます。

２回程転職をしているのですが、どこへいっても、
女性が人の批判や悪口等言っている事が多く、
どうすればいいのか解りません。

実際、いつも起る事があるのですが、
ある女性が私に相談に来てあの人が〜と悪口を始めます。
いつも聞いたふりをしてながすのですが、
今度は悪口を言った人同士が仲良くなって、
私は何も悪いことは言った事や、批判等しては居なく、
何の心あたりも無いのですが、人に嫌われたり、
無視をされてしまいます。
悪口や、悪いことをした覚えが全くないので、
堂々としているし、「謝ったら？」と言われますが、
納得してないので、謝ったり、自分から歩みよろうとは
思いません。
とても理不尽な気持ちでいっぱいだし、この先同性の女性に対してどう接していけばいいのか解りません。

地元の友人との連絡も遠く、一人暮らしなことと、
職場では自分の私生活などの事を気軽に相談できたりする同性が居なく、男性に相談すると気にしない方が良いなど、アドバイスをくれますが、今度は男性といちゃついてる等、やっかまれてしまいます。
確たる証拠は無いのですが、とても精神的に追い込まれており、いつもこの内容がきっかけで辞職してしまいます。

この先ずっと、女性が居ない職場に転職できるとは考えづらく、本当は仲良くしたいのに、どうしても女性と馴染めません。本当に、どうすればいいのでしょうか？




20-24歳　　女性回答を読む

Ｑ．職場での人間関係について、悩んでいます。



職場での人間関係について、悩んでいます。
社内恋愛していた彼女の妊娠がきっかけで、
数年前にその女性との関係は終わりました。

私は子どもが好きなので、結婚することを考えました。
しかし、私が非正規雇用だったので、彼女は出産することを
拒み堕胎しました。

その年、彼女は異動しました。
数年後、私は他の女性と結婚し、正規雇用となったことを
きっかけに、職場も移りました。
そして今回の異動で、元彼女がうちの職場にやってきます。

今回の彼女の異動がわかってから、職場の女性陣の対応が
変わってきました。
どこで、どのように噂が流れたのか知りませんが、
厳しい目線を感じます。
元彼女は、今回の異動直前に結婚しました。

元彼女の旦那は同僚で隣の職場にいるので、
その旦那とも今後顔を合わせることになります。
職場恋愛のリスクは大きいと今改めて実感しています。
今後の仕事に影響が全くないとは言えない状態です。

転職は難しく、２年間私は異動できそうにありません。
これからどのように考えていけばいけばいいのか。
どのように対応すればいいのか。

プレッシャーに潰れてしまいそうで、キツイです。

うりぼーいさん　３５〜３９歳　男性回答を読む

この臆病な性格、悲観的な性格、どうしたら改善できるでしょうか？



私は、調剤薬局に勤務している薬剤師です。現在、管理薬剤師という店舗の管理者です。お医者様、同僚、部下、すべての人間とうまい関係をつくることができません。すべての人の顔色を伺いながら仕事を
している状態です。この状況を打開するために行動することができません。できないというよりうまい方法が見つかりません。

自分は、とても臆病なんかもしれません。失敗したらどうしよう・・そんなことばかり考えて無駄に神経をつかって疲れています。この臆病な性格、悲観的な性格、どうしたら改善できるでしょうか？

薬剤師さん　　30-34才　男性回答を読む

Ｑ．今、決断をしなければならない状態にいます。が、自分不在の今、どうやって決断していいのか、全く分かりません。

こんにちは。今、自分を失っている34歳の女です。コーチング、どうぞよろしくお願いします。

以前、制作広告会社で、7年間コピーライターとして勤務していました。人間関係や仕事に関して、不満がないと言えば嘘になりますが、それなりに満足。才能は別にして、自分の性に合った仕事だったことは確信しています。

が、次第にこのままで人生を終えていいのか？商品を紹介する表現だけでいいのか？労働時間と給料が全く釣り合わないのはいいにしても、自分が中年になってもその現実で満足できるのか？と考え初め、そもそもライターを希望した時の原点を見つめ直し、海外語学留学に出ました。

勇気が入りました。無謀と頭では理解していたので、誰かの反対を振り切る以前に、自分との問答に本当に疲れました。が、ある日、仕事に対して自信が持てたとき、悩みが吹っ切れました。フランスに行こう、と。

と、それはいいのですが、語学がこんなにも難しいとは。何かの本には2年間で取得とありましたが、なかなか上達しません。英語が得意だったので、語学に才があると思った自分がバカでした。しかも、今、結婚を意識した彼がいます。仮に結婚すれば、ここで働かなくてはいけません。が、何をしたいのか（語学の壁や年齢に無意識的に阻まれている
のか？）分からず、悶々としています。

私はもともと何年間はこれをして、次のステップはこれと明確にして人生計画をたててきました。が、結婚後（もともと願望薄）のことや外国生活などは、全く予想していませんでした。そして、今、決断をしなければならない状態にいます。が、自分不在の今、どうやって決断していいのか、全く分かりません。

どうかアドバイスお願いします。

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ことりさん　　女性　　30-34才回答を読む

Ｑ．採用された会社で働くことにたいたいして、かなりの不安があります。

私はこの雇用不安の中、一人暮らしをして５ヶ月間無職のなか就職活動し、今回正社員の経理事務として採用されました。

ですが、その採用された会社で働くことにたいして、かなりの不安があります。

一番の不安は、今現在管理職として働いている上長が２年以内の定年退職されることです。
私自身も経理の経験年数はありますが、会社が期待している以下の仕事内容と思います。

しかも、詳細はわかりませんがその社長は詳しくは存じませんが経理関係の内容として税務上違法？？スレスレの事をやっているようです。（現在の経理管理職が弁護士や税理士と言い争いになるなどという言葉
が出てくるのですが…）

そうなると、必然的に年齢が４１歳なため経験を買われ今回採用されましたが、私が上のポストとなり、今後かなり癖のある社長に対応しなければならないことです。

このような、不安を持ちながら仕事をしたくないために、内定を頂いた会社に内定辞退をするか、どうすればよいのか自分の生活の為にも最善の方法が分かれば幸いです。

gromitさん 40-44才 女性
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Ｑ．無理に書いていると「いや、自分はそんな事考えてないな」と思える内容になってしまい、どうどう巡りです。

中学時代の両親の離婚から、恐らくぜんぜん立ち直らないまま大人になり、結婚し、子供もいるのに、「皆は大した事無いって思うかもしれないけど、当人は結構大変なんだよ！」と内心では不満のある、かなり子供じみたオヤジになってしまっている者です。
（あ〜、何書いてるんだろ…）

済みません、本題いきます。
成功哲学の本質はどの話も同じことを伝えるものですね。
その中で、自分の気持ちを書き出す内に、必ず本当の自分の気持ちが絞られる。と良く言われているのですが、実際やってみると、まるで幼稚な考えしか浮かばす、とても次から次へと書き出すことなどできません。

ちなみに、無理に書いていると「いや、自分はそんな事考えてないな」と思える内容になってしまい、どうどう巡りです。

この行為は、自己実現や人生の成功において最も基本的で、初期段階のものだと思いますが、いきなりそこでつまずいてしまっています。
その先に進むための何か良いアドバイスを頂ければ嬉しく思います。

皆様のメルマガ、楽しみにしています。
頑張って継続してくださいね。


Iさん　40-44才　男性

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